Najbolji zimski detoks!

Loša ishrana posebno ukoliko je bazirana na premalo kuvane hrane i pretrpana brzim zalogajima u našem telu ume da stvori gorčinu i osećaj kao da nosite neki teg. 

Posledica je onaj poznati 'kamen' u želudcu, malaksalost i nedostatak energije, a sve te boljke delimično će olakšati miks povrća i voća koje čiste organizam, pogotovo regulišu probavu.

Šargarepa – puna hranljivih vlakana i antioksidanata – karotena koji se u telu pretvara u vitamin A, spada u porodicu narandžastog povrća koje podstiče sistem za varenje na ubrzani rad, te rešava zastoj uzrokovan pretrpanošću.

Grejp – najpoznatije voće u svakom napitku čija je uloga čišćenje organizma obiluje vitaminom C, topi masnoće i pretvara ih u energiju.

Krastavac – zahvaljujući obilju vlakana pojačava osećaj sitosti, prirodni je diuretik pa umiruje nadutost i čisti telo od toksina.

Menta - ubrzava i kontroliše sistem za varenje i smiruje želudac.

Sastojci:

½ litre vode |  1 grejp |  2 velike šargarepe

1 krastavac |  dve kriške đumbira |  5 listića nane/mente

Priprema:

Ogulite grejp, šargarepu i krastavac te ih narežite na okrugle, plosnate delove, ubacite u blender i miksujte na najsitnije. Dodajte vodu, đumbir i ponovno sve izmešajte, potom na kraju dodajte listiće mente. Pripremljeni napitak konzumirajte dva puta dnevno najbolje ujutro i pre ručka.

---

---

Izvor: http://www.pressonline.rs

Poučna priča: Priča o 4 sveće

Kada bi one večito gorele, svet bi bio spasen.

U prostoriji  su polako gorele četiri sveće. Bila je  gotovo potpuna tišina i mogao se čuti njihov razgovor.

Prva sveća reče: "Ja sam MIR - ljudi me ne uspevaju sačuvati, mislim da ću se ja prva ugasiti." I odmah se ugasila.

Druga sveća je rekla: "Ja sam VERA - nažalost, mnogi ljudi smatraju da nisam neophodna, nema smisla da gorim i dalje." Tek što je to izgovorila, dunuo je lagani povetarac i ugasio je.

Treća sveća je žalosno progovorila: "Ja sam LJUBAV - nemam više snage, ljudi  me često zaboravljaju i stavljuju po strani. Čak zaboravljaju da vole one sebi najbliže" i istog momenta se ugasila.

Nedugo zatim u sobu je ušlo dete. "Šta je ovo? Trebalo je da gorite do kraja." i rekavši to, počelo je plakati.

Tada se oglasila četvrta sveća: "Ne boj se, dok god ja gorim, moći ćemo da upalimo ostale sveće. Ja sam NADA."

Sa sjajem u očima, dete  je uzelo sveću "NADE" i zapalilo ostale sveće .

Plamen nade bi uvek trebalo da tinja u našem srcu, kako bi svako od nas mogao da održi, veru, mir i ljubav.

---

---

Izvor: gnosticdevotions.wordpress.com

Kako obrisati Instagram nalog?

Ako ste odlučili da obrišete svoj Instagram nalog i ne možete da nađete opciju, postoji rešenje, i veoma je jednostavno. Pratite sledeće korake samo. Napomena: možete obrisati privremeno nalog ili trajno. Dalje u tekstu objašnjenje koja je razlika.

Kako obrisati Instagram nalog privremeno

• Prijavite se na svoj Instagram nalog preko računara
• Otvorite ovu stranicu:  https://www.instagram.com/accounts/remove/request/temporary/
• Iz padajućeg menija odaberite razlog privremenog brisanja Instagram naloga
• Pojaviće se polje za lozinku, unesite je
• Kliknite crveni taster “Temporary disable account“

Ako privremeno obrišete, tj. onemogućite, Instagram nalog sve slike, lajkovi, komentari itd. će se čuvati i možete se uvek vratiti. Ali, za vreme dok vam je Instagram nalog onemogućen niko neće moći da ga nađe i vidi.

Kako obrisati Instagram nalog trajno

• Prijavite se na svoj Instagram nalog preko računara
• Otvorite ovu stranicu: https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/
• Iz padajućeg menija odaberite razlog trajnog brisanja Instagram naloga
• Pojaviće se polje za lozinku, unesite je
• Kliknite crveni taster “Permanently delete my account“

Nakon ovoga vaš nalog više neće biti dostupan i sve što ste imali na njemu se briše! Niko neće moći da ga vidi više niti pronađe, a ni pristupi direktno sadržaju koji je postojao.

---

---

Autor: Stefan Marjanov

Izvor: saznajnovo.com

Hram Svetog Dimitrija

Crkva Svetog Dimitrija, nalazi se u centru Novog Beograda, u Bloku 32. Glavni pristup hramu je iz ulice Omladinskih brigada. Zemljište za hram Svetog velikomučenika Dimitrija osveštano je na Mitrovdan, 8. novembra 1996. godine.

Gradnja hrama počela je 22. aprila 1998. godine - sa prekidom u ratnim godinama. 

Na Mitrovdan, 8. novembra 2001. godine, Njegova Svetost Patrijarh srpski g. Pavle osveštao je krstove za oba objekta.

Pored hrama se nalazi i prateći objekat sa zvonikom i potrebnim tehničkim prostorijama, kancelarijama za sveštenike i stanom za čuvara hrama.

Hram je posvećen Svetom Dimitriju Solunskom koji je bio hrišćanski svetitelj i živeo Solunu početkom 4. veka. Poštovan je kao jedan od najvažnijih pravoslavnih vojnika među svetiteljima. Slavi se 8. novembra po gregorijanskom kalendaru to jest 26. oktobra po julijanskom kalendaru. Кult svetog ratnika Dimitrija u velikoj meri rasprostranjen je i kod Srba zahvaljujući velikoj bliskosti sa grčkim narodom.

Sveti Dimitrije se smatra zaštitnikom Soluna, jer je spasao grad od neprijateljske vojske; isceliteljem bolesnika i nevoljnika. Rusi ga takođe slave i smatraju pokroviteljem i zaštitnikom Sibira. Svi pravoslavni hrišćani slave ovog velikomučenika verujući u njegove isceliteljske moći koje su mnogima pomogle.

Hram Svetog Dimitrija, decembar 2012

Raspored bogosluženja u hramu:

Nedeljom i praznicima u 9.00 časova – Sveta Liturgija

Subotom 

                          u 7.30 časova – jutrenje– Sveta Liturgija

                          u 17.00 časova – bdenije

Radnim danima, 

                          u 7.30 časova – jutrenje

                          u 17.00 časova – večernje

Starešina hrama: protojerej-stavrofor Rajko Nedić

Adresa:
Hram Svetog Dimitrija
Omladinskih brigada 3a, 11070 Novi Beograd

---

---

Izvor: arhiepiskopija.rs

Rim kakav do sada niste videli - „Time elevator“

Na 25 km od Tirenskog mora, u delu gde je reka Tibar najdublja, na sedam brežuljaka, nalazi se večni grad Rim. Stara izreka kaže: “Svi putevi vode u Rim”. I stvarno, ukoliko jednom posetite i vidite Rim budite sigurni da ćete poželeti da se nekada vratite u ovoj istorijski grad i prestonicu Italije.

Reka Tibar

U samom centru Rima, između čuvene Fontane di Trevi i Pjaca Venecije, nalazi se poznati „Time elevator“, bioskop u pet dimenzija (5D). Ovaj bioskop je prava vremenska mašina koja Vas vodi kroz daleko istorijsko putovanje i nastanak grada Rima.

Pjaca Venecija

Na samom ulazu u bioskop dočekuje Vas slika Julija Cezara iz koje se, posle samo nekoliko minuta, u vidu iluzije pojavljuje i sam Julije Cezar u prirodnoj veličini, i počinje da priča šta ćete sve doživeti i videti prilikom projekcije filma.

Julius Caesar

Saznaćete legendu o Romulu i Remu, osnivačima Rima, videćete kako su bačeni u reku Tibar, naćićete se u šumi sa čoporom vukova. Videćete Brutovu izdaju i ubistvo Julija Cezara. Kroz vremensko virtuelno putovanje doživićete rekonstrukciju Sikstinske Kapele i Koloseuma.

Koloseum

Živećete i stvaraćete s Mikelanđelom i ukrašavati svod Sikstinske kapele 1534. godine, a od 1546. gledaćete kako oslikava kupolu Svetog Petra. Naćićete se u renesansnom i baroknom Rimu, a u jednom trenutku imaćete utisak da pacovi trče svuda oko Vas. Doživećete zemljotres (na stolicama koje apsolutno dočaravaju jake potrese tla), paljenje i rušenje Koloseuma, a možete biti jednog trenutka i mokri od olujnog vetra.

St. Peter's Basilica

Sve ove iluzije i iskustvo projektovane su na tri velika panorama - platna uz dobar suraund zvuk, a emitovanje je na šest svetskih jezika. Ovaj spektakularni šou emituje se približno oko sat vremena, a kao posetilac morate imati najmanje pet godina da bi Vas pustili da doživite i vidite sve ovo.

Do “Time elevatora” stiže se autobusom sa stanice "Termini", a karta po osobi košta 11 evra. Ako poželite da se odmorite od napornog razgledanja Rima obavezno svratite ovde jer ćete, za kratko vreme, naučiti puno toga o Rimu.

Tekst i fotografije: N. V.

Zašto je dobro jesti kikiriki puter?

Da li kikiriki puter možemo da jedemo, a da ne brinemo? Naravno da – da, jer ima dosta zdravih nutrijenata koji su dobri po naše zdravlje. 

1. Izvor je proteina

Dve kašike kikiriki putera su dovoljne, ako želite da ostanete zdravi i da ga umereno jedete. Ove dve kašike imaju oko 7g proteina. Zato je ovaj puter sa hlebom dobar izbor za doručak ili užinu. Kao hrana bogata proteinima, dok ga jedete duže ćete se osećati sitim. Ako vežbate, ova namirnica će vam odlično doći jer proteini učestvuju u izgradnji mišića, a kikiriku puter ga ima dosta.  

2. Dobar je za srce

Kikiriku puter produžava zdravlje srca. Kao i maslinovo ulje, iako ima dosta zasićenih masnih kiselina, ima i veliki procenat nezasićenih masti koje su dobre za srce i njegov rad, naravno ako se jede u normalnim količinama.

3. Ima više kalijuma

Mnogi od nas imaju, u svojim dijetama, previše natrijuma, a natrijum može biti jako loš za kardiovaskularni sistem. Kikiriki puter je odličan izvor kalijuma koji uspešno smanjuje opasnost od natrijuma.

4. Sadrži zdrave masti

Iako sadrži malo više masnoća, on pored zasićenih (kao što smo već spomenuli) ima veći broj nezasićenih masnih kiselina. Ovo znači da je u stvari dobar izvor “zdravih masti”. Zdravom telu je potrebno dobro snadbevanje zdravim mastima i on je kao maslinovo ulje i avokado – njihov dobar izvor.

5. Bogat je vlaknima

Dve kašike ovog ukusnog putera, ne samo da sadrže dosta proteina, već sadrže i 2 grama vlakna. Adekvatno uzimanje vlakana je važno za zdravo funkcionisanje tela. Iako vlakna dobijamo i iz drugih obroka, kikiriki puterom možemo samo da dopunimo njihovo unošenje.

6. Pun je dobrih nutrijenata

Proteini, vlakna, zdrave masti, kalijum, antioksidanti, magnezijum i još poneke nutrijente kikiriki puter sadrži. Lista dobrih stvari može samo da se nastavlja u nedogled. Jedna porcija putera sadrži 3mg vitamina E. Pored toga ima i oko 49g magnezijuma – što je odlično za građenje mišića i jačanje kostiju i malo vitamina B6 (oko 0,17mg). Takođe se u njemu može pronaći i cink koji nam jača organizam i imunitet.  

---

---

Izvor: http://www.lepotaizdravlje.rs

Bez hrabrosti nema života

Postoji mnogo spontanih ljudi. Između ostalog, oni lako mogu glasno da razmišljaju. Otvaraju nam oči rekavši – sve je u skladu. Skladu duha i tela, skladu sa samim sobom, sa drugima, sa prirodom, Bogom, sistemom. Oni takođe znaju šta je ljubav, sreća, oprost. Po nešto od toga sam i ja doživeo, čak i pomogao da neke uzne­mirene duše nađu malo smiraja i utočišta kroz povezivanje pogubljenih tačkica iz prošlosti. 

Svima nam duša prolazi kroz lutanja, često nas i ostavi i ode u neko inostranstvo, dok naš svesni deo mašta o tome da joj se pridruži, ali kada se steknu uslovi i prođu sve muke i am­bicije. Neko reče, prolazeći pokraj mojih mi­sli i očešavši se o njih, da je “duša nevidljiva i često se krije iza vidljivog tela”. Telo je čuva i maskira, zavodi okolinu i pravi lažnu sliku o duši. Istovremeno, ta igra nevidljivosti je i za­gonetka koja je rešiva i ponuđena da razotkrije dušu svakome ko prihvata izazov istraživanja, nadmudrivanja i promišljanja. 

Nešto slično se odvija u snovima. Sanjanje nam nudi simbole – čuvare i ukrase nesvesnog. Izgleda da nam je zdravlje satkano od zagonetki, skrivalica, simbola i ukrasa – valjda zato što ti šarmantni naši kočničari čine da nismo ogoljeni. Čini se isto tako da je neodvojivi deo zdravlja i pone­ki neprijatelj. Nema bajke bez neprijatelja – da nije demona i zlotvora, mitski bogovi ne bi, čini mi se, ičemu služili. Zloće koje upoznamo u ži­votu su nam jasni neprijatelji. Manje jasni su oni unutrašnji, koji se takođe kriju u škrinjica­ma nesvesnog, zajedno sa svim strastima za kojima čeznemo, što poprilično može zakom­plikovati putovanje ka samospoznaji.

Ona i tajna

Uspešna je. Pijanista, profesor i najmlađi de­kan univerziteta.

Ušla je u sobu kao i većina drugih, noseći sa sobom dobre stare tata-mama probleme. Bilo je tu i najbolje drugarice za koju se u posled­nje vreme pita: “Odakle ona ovde i još toliko dugo?” Ali volele su se. Naravno, i suprug je našao svoje mesto, njihove svađe iz kuhinje su ponekad zamirisale i ovde u analitičkoj sobi.

Jedini ozbiljan razlog za dolazak na analizu delovala je gomila kolega koja je mahala svo­jim narcizmima okolo i pravila glavobolju mla­doj osobi koja nije znala igrati sitne ljudske pa­kosnjikave igrice. Posle glatko završenih stu­dija, doktorata, usavršavanja među “hladnim” strancima u dve evropske zemlje, ne možete da zaspite zbog par matoraca kojima čitav svet zavisi od njihove sposobnosti da zamisle i odluče kakav je život, bez da su igde mrdnuli iz svojih čaura. I da, da se podvuče, ti matorci upravo imaju pakleni plan da sa ovom mladom damom provedu sledećih dvadeset godina na radnom mestu. Odjednom – životni kavez.

Vratanca ka šarenijim budućim danima pijani­stkinja je potražila u mojoj ordinaciji. Hvala na poverenju, biće to zanimljiva analiza, pričljiva si mlada damo i lako mi praviš asocijacije koje ću sa zadovoljstvom pretvarati u mentalne boje i vratiti ih tebi kao naše zajedničko delo. Najve­ća mi je bojazan da ta naša beba ne pokrene nešto što ne znam o tvom braku, pijanistkinjo, te pribegneš radikalnim rešenjima i odlučiš da se ne zaustaviš na svekrvi. Uhvatio sam sebe kako su mi se mišići na licu malo uozbiljili na ovakvu pomisao, ali šta je tu je, bez hrabrosti nema života. Protresoh glavom i nastavih da slušam.

Iz razgovora u razgovor, postajalo je sve ja­snije šta su konflikti ove žene, unutrašnji i oni usmereni ka spolja, prema osobama za koje ne zna da li bi ih sklonila iz života ili dva puta dnevno šamarala – i tako svaki dan. Sve u sve­mu, ništa tragično, uobičajeni ovocivilizacijski problemi, koji vam doduše zagorčaju život ako u međuvremenu ne postanete duhoviti. Reklo bi se da je među moje psihoterapijske zidove ušetala osoba idealna za sofisticirani rad na sebi.

Dovoljno dilema i unutrašnjih konflikata, do­voljno inteligencije da se bude u kontaktu sa problemima i paletom emocija, istovremeno i dovoljno neurotičnosti da se ne zna šta s tim svim. Ispravka, i bila je idealna, samo što je sa sobom donela i malo dinamike na koju nisam računao, ušuškan u to doba nekim prosečnim danima.

Posle izvesnog vremena, tokom seansi poči­njem da se osećam čudno. Razgovori su se sve više pomerali sa njenih sadašnjih figura iz života na neke udaljene – babe, dede, rod­binu uopšte, prijatelje. Ubrzano je rastao broj nepoznatih u jednačini koja je doneta u psi­hoterapijski proces. Svega je bilo u toj fami­liji: isprepletanih odnosa, neverbalne komu­nikacije, manipulacija, prevara. Sve u svemu, ne puno toga iznenađujućeg. Ali, polarizacija između nje i čitave te mnogoljudne rodbin­sko-prijateljske populacije bivala je sve jasni­ja i izraženija. Mišljenja su bila podeljena, sa jedne strane svi oni, a sa druge ona – skoro sama. Ponovo mi mišići lica napraviše pauzu u sitnim kontrakcijama kada shvatih da su neg­de isparile iz seansi one kolege sa fakulteta. Bili su samo povod da čarobnica za klavirom sada poželi da komponuje svoju životnu so­natu i prestane da bude samo jedan od tono­va u nekom tuđem vrednosnom sistemu, gde su uzburkavanja zabranjena.

Nisam ni sanjao šta će uslediti. Odjednom su mi misli i intuicija dobijali neki delikatan akordni prizvuk. Anali­za pijanistkinje počela je da me forsira da se više bavim sobom nego njom. Akordi u mojoj glavi su postajali sve složeniji, ali zvučali su jasno. Mirisala je tajna u vazduhu. Jedan od najmoćnijih poplavljivača mentalnog prosto­ra – tajna. Iz seanse u seansu, tenzija istraži­vača je u meni rasla. Gledam u nju koja nema pojma o čemu mislim, i da bude zanimljivije, nema pojma da se njen terapeut preispituje da li je totalno promašio sa svojom intuicijom, da se pita da li da uopšte i izgovori kakve mu se slike motaju po kori mozga. A slika je posta­la konačno potpuno sklopljena. Setih se filma i scene kada bitni akteri sede u krugu, u isto ovakvoj anksioznosti kao što je sada moja. Ne govore, a puno pokazuju. Otvaraju karte. Jed­na je ciljano otvorena i pružena čoveku preko puta koji se smrzao kada je video da na karti piše – Incest. Njegovo veličanstvo incest ne želi da bude zapostavljeno u ljudskim životi­ma. Prihvatih realnost i reših da je sazrelo da se izgovori. Pitao sam je da li ima ikakvih sa­znanja o incestu u familiji. Odahnuo sam i divio se samom sebi kada sam video da i nije toliko iznenađena, iako sam svoju zamrznutu mimi­ku sada preneo na nju. Dirke klavira su zastale. Rekla je – ne znam, ali pokušaću da iščačkam. Na sledeću seansu je došla isto tako neizne­nađena. Odlučno i jasno započela je razgovor bez i sekunde početne ćutnje – raspitala sam se, bilo je incesta. Ona, džangrizava i matora kontrolorka svih nas, i on, uglađen i fin, šaret­ski nasmejan uvek. Nastupila su olakšanja, ali i tereti saznanja. Pijanistkinja danas laganije leprša po svojim dirkama.

Nagao kraj priče, jel da? Ostavljam i vama da fantazirate i pustite intuiciji na volju. Zasviraj­te…

---

---

PIŠE: SLAVOLJUB MILOJEVIĆ, PSIHIJATAR I GRUPNI ANALITIČAR

Izvor: http://ryl.rs

Kako roditelj može da utiče na razvoj dečjeg mozga – 5 jednostavnih metoda

Roditeljstvo, koje drži do emocionalne sigurnosti, bitnije je od svake tehnike. Biti emotivno siguran znači hraniti mozak detetu kao što hranimo naše stomake.  

Kao roditelji, suočavamo se sa mnogim emotivnim trenucima u odrastanju naše dece – kada se naša šestomesečna beba budi svaka dva sata tokom noći, kada nas naše petogodišnje dete šutne u potkolenicu jer ne želi na spavanje ili kada naš tinejdžer ne želi da poštuje zabranu korišćenja mobilnog telefona tokom učenja. Kako je svako dete i njegov razvoj priča za sebe, tehnike učenja i vaspitanja koje primenjujemo kod jednog deteta možda neće odgovarati kod drugog. Zato je roditeljstvo, koje drži do emocionalne sigurnosti, bitnije od svake tehnike. Dakle, šta je ključno za razvoj mozga našeg deteta, naročito u emotivno stresnim trenucima. Ukratko, odgovor je vi. Ali ne samo vaše fizičko prisustvo, već i emocionalno. Biti emotivno siguran znači hraniti mozak detetu kao što hranimo naše stomake.

Evo par načina kako da razvijate mozak vašeg deteta svakoga dana:

1. Izdvojte svakog dana vreme kada ćete ponovo biti dete

Iako postoje različiti načini za igru, nestrukturisane racionalne postavke predstavljaju najveći potencijal za razvoj mozga. Drugim rečima, budite ponovo dete. Izdvojite svakoga dana najamanje 20 minuta i skinite sa sebe svu odraslost, istražujte sa svojom decom i zajedno proslavite ono što ste otkrili. Neka igra bude neprekidna i neka je dete vodi. Ako ono želi da bojite, bojite sa njim. Ako želi da se igra s lutkama, doktora ili da se penje na mesec, idite s njim. Ako vaš tinejdžer želi da igrate video igrice, uradit to. Ne kritikujte i ne govorite detetu šta i kako da se igra. Budite tu i gledajte na svet njegovim očima.  

2. Pričajte mu porodične priče

U našoj kući ne držimo telefone za stolom. Vreme ručka je odlično za razvoj mozga. Obavezno bar jedan obrok dnevno jedite zajedno za stolom, tako možete pratiti način na koje vaše dete jede i svakodnevno sa njim neobavezno razgovarati. Umesto što gledate u ekrane mobilnih telefona, dopunite vreme provedeno za ručkom pričama o porodici i precima. Statistika govori da deca koja poznaju istoriju i poreklo svoje porodice imaju veće samopouzdanje, veći osećaj kontrole svog života, a samim tim je i veća verovatnoća da budu emocionalno zdravi i srećni.  

3. Poklonite detetu dosadu

Istraživanja pokazuju da ljudi zaista ne vole da ostanu sami sa svojim mislima. Zapravo, ljudi bi se radije izlagali zabavi s električnom strujom nego svojim mislima. Zamislite da vam dete priđe s rečenicom: “mama, meni je dosadno, mogu li da gurnem prste u steker?”. “Naravno sine, samo napred”.

Svakako da ovo nećete dozvoliti, ali nemojte ni zarobljavati decu u kreativnu nemoć. Stalno priređivanje neke zabave za decu zapravo koči njihovu kreativnost. Psiholozi sugerišu da 15 minuta dosade ne samo da podstiče kreativno razmišljanje, već navodi ljude da traže smisao i istražuju. Zato dozvolite detetu da mu bude dosadno, ali ga držite podalje od električnih štekera.  

4. Postavite sebi jedno pitanje

Kad god su vaša deca emocionalno opterećena, zapitajte se: “Kako da im priđem na jedan emotivno siguran način, da moja deca znaju da su voljena?”. Povezanost i razgovor sa decom su presudni za razvoj mozga. Nežni poljubac i zagrljaj nakon napornog dana u školi nije samo gest. Endorfin, koji se pri tome oslobađa u mozgu pomaže našem detetu da se oseća srećno i opušteno uz smanjenje fizičkog i duševnog bola. Suprotno, ako smo oštri, nedosledni i isključivi, mi detetu šaljemo poruku da za njega nećemo biti tu kada mu budemo najviše trebali. Zato osvojte srce vašeg deteta u ranom uzrastu i moći ćete da utičene na njegovo ponašanja tokom čitavog života.

5. Preferirajte kontakt očima umesto telefonima

Sećam se jednog jutra kada je naš mali dečak bio toliko uzbuđen gledajući kroz prozor decu kako se igraju da je počeo i sam nekontrolisano da igra. Pridružio sam mu se u toj igri. Moj sin i ja smo proveli tako nekoliko trenutaka, komunicirajući jedinim jezikom kojim je on mogao da mi opiše uzbuđenje koje je tada osećao. Dva minuta kasnije, on se okrenuo ka meni i njegovo uzbuđenje je nestalo. Ja sam bio na telefonu, proveravajući svoje mejlove, ne mareći više za ovaj trenutak. Deca samo žele da su uvek u centru vaše pažnje. Kako ćete inače dokazati svom detetu da više uživate u plesu sa njim nego u zurenju u mobilni telefon? Pa neka vam bude sasvim normalno da na najluđi mogući način plešete i skačete sa njim po kući, pa makar to bilo i u 7 ujutru.

---

---

Priredila: A. C.

Izvor: https://www.detinjarije.com